Ablauf der Behandlung:

Kennenlerngespräch:
Wir klären miteinander, ob und in welcher Form bei Ihnen eine ambulante Psychotherapie oder ein anderes Vorgehen (Beratungsstelle, Selbsthilfegruppe, Ratgeber, ärztliche oder stationäre Behandlung o.ä.) zu empfehlen ist.

Probesitzungen:
Hier erfolgt weitere Diagnostik, und wir haben die Gelegenheit, festzustellen, ob eine vertrauensvolle, tragfähige Zusammenarbeit aufgebaut werden kann, denn dies ist Grundlage jeder Psychotherapie. Gemeinsam erstellen wir einen an Ihren Bedarf zurechtgeschnittenen Behandlungsplan.

Therapie:
Nach einer ärztlichen Untersuchung und der Bewilligung einer begrenzten Anzahl von Sitzungen durch Ihre Krankenversicherung erfolgt die Psychotherapie, in der Regel im wöchentlichen Rhythmus.

Beendigung und Transfer in den Alltag:

Nach dem Motto "Hilfe zur Selbsthilfe": Zum Ende der Therapie liegt der Fokus auf Loslösung aus der Therapie und den Transfer der Therapieeffekte in Ihren Alltag. Eventuell kann es sinnvoll sein, die Sitzungen nach und nach auszuschleichen oder Rezidivprophylaxe in größeren Abständen durchzuführen. Dieses Vorgehen erfolgt in  Absprache und nach Ihren individuellen Gegebenheiten.